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La Conscience, toujours en mouvement

Il y a des périodes dans l’histoire — individuelle comme collective — où les repères vacillent, où les structures anciennes se délitent, et où de nouvelles formes de compréhension émergent. Nous vivons, je le crois profondément, un de ces tournants. Et dans ce contexte mouvant, une invitation silencieuse mais puissante se fait entendre : celle d’explorer plus profondément notre conscience.

Depuis plus de quarante ans, j’accompagne des personnes en quête de sens, de transformation, de guérison — ou tout simplement d’elles-mêmes. Et ce qui me frappe aujourd’hui, c’est à quel point les états élargis de conscience ne sont plus considérés comme des marges étranges ou suspectes de l’expérience humaine, mais comme des ressources précieuses pour accéder à une compréhension plus vaste de qui nous sommes.

Dans cette perspective, la psychothérapie transpersonnelle propose un cadre respectueux, souple et profondément humain pour accueillir ces vécus. Elle intègre les apports de la psychologie moderne, tout en s’ouvrant à la dimension spirituelle et symbolique de l’être. Ce champ, longtemps marginalisé, retrouve aujourd’hui sa place — et avec lui, les outils qui permettent d’entrer en dialogue avec les profondeurs de la psyché : la respiration holotropique, bien sûr, mais aussi les approches contemplatives, le travail corporel, le rêve, la transe dont la respiration holotropique et plus récemment, les thérapies assistées par les psychédéliques.

C’est dans ce contexte d’évolution, à la fois intérieure et sociétale, que nous avons accepté la proposition de notre éditeur -que nous remercions pour sa fidélité- de rééditer le Manuel de Psychothérapie Transpersonnelle. Publié pour la première fois il y a quatorze ans, ce livre a accompagné de nombreux thérapeutes, étudiants et chercheurs de sens dans leur pratique ou leur cheminement personnel. Mais il était temps de le faire évoluer — à l’image du monde et des consciences qu’il accompagne.

La nouvelle édition que je vous présente aujourd’hui est abondamment corrigée et augmentée de deux chapitres. Le premier aborde les thérapies assistées par les psychédéliques, un domaine en pleine expansion, entouré de promesses mais aussi de défis éthiques et cliniques. Le second traite de l’intégration des expériences en état élargi de conscience, un processus essentiel que nous considérons, avec Brigitte Chavas, ma co-autrice, comme le cœur de tout travail thérapeutique transpersonnel.

Je remercie aussi au passage Stanislav Grof, qui m’a tant apporté et qui m’a invitée à le rejoindre dans l’aventure du Grof Legacy Training https://grof-legacy-training.com. Il a rédigé une magnifique préface de plus de vingt pages déjà présente dans la précédente édition.

Ce livre n’est pas un manuel “technique” au sens strict, mais une invitation à considérer la thérapie comme une voie vivante, habitée, enracinée dans l’expérience humaine la plus vaste. Une voie où la souffrance devient porte, et où la conscience, dans son infinie richesse, peut redevenir notre guide.

Je vous invite à le (re)découvrir, à l’explorer, à le partager. Et surtout, à continuer ensemble à nourrir cet espace d’exploration intérieure, de reliance et de transformation qui nous unit.

Pour conclure…

Explorer la conscience, c’est souvent emprunter un chemin de dépouillement : celui où l’on se défait de ce qui n’est plus vrai, pour aller vers plus d’authenticité, de présence, de reliance. Dans ce chemin, aucun guide ne remplace l’expérience — mais certaines balises peuvent nous aider à marcher avec plus de clarté et de confiance.

J’espère que cette nouvelle édition du Manuel de Psychothérapie Transpersonnelle et le partage de notre émission sur la respiration holotropique nourriront, chacun à leur manière, votre propre chemin d’exploration.

A très bientôt pour de nouvelles inspirations.

Avec gratitude,
Bernadette

Pourquoi faire de la Respiration Holotropique ?

Pourquoi faire de la Respiration Holotropique ?

Oui, c’est vrai, c’est une question que beaucoup de personnes se posent et le questionnement peut durer assez longtemps parfois avant de se décider -ou pas- pour passer à la pratique.
La respiration holotropique (ou Grof® Breathwork), c’est une voie d’exploration profonde de soi et de notre relation aux autres et à la vie en général.

Quel est le but et le sens de ma vie ?

Quel est le but et le sens de ma vie ?

Je fais partie des personnes qui depuis toujours se pose des questions. J’ai même été critiquée parfois : « tu te poses trop de questions, laisse tomber ! » Mais pour moi, cela a été comme un aiguillon sur mon chemin de vie, me poussant à aller explorer de nouveaux territoires (à la fois extérieurs, mais surtout intérieurs).

Le Tarot et nous

Le Tarot et nous

Le Tarot et nous
Livre sans reliure, le Tarot nous confie le soin de lier et relier ses pages, afin de nous connecter à l’architecture profonde de notre être.
Le Tarot est un véhicule pour notre conscience qui, par son utilisation thérapeutique et chamanique, permet la réalisation de notre nature profonde et une connexion avec les aspirations spirituelles de l’être humain. Comme tout symbole est une invitation à l’union, le tarot est la voie royale qui nous conduit vers notre complétude.

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